Taula de continguts:

El donut és un berenar?
El donut és un berenar?
Anonim

Un bunyol o bunyol (IPA: /doʊnət/) és un tipus de massa fregida amb llevat. És popular a molts països i es prepara de diverses formes com a aperitiu dolç que es pot fer a casa o comprar-se a fleques, supermercats, parades de menjar i venedors especialitzats en franquícia.

El Donut és un esmorzar?

Els bunyols es consideren com una forma acceptable d'esmorzar, ja que en moltes zones els bunyols es fan d'hora al matí. Algunes persones també mengen bunyols com a berenar. Com que els bunyols es mengen juntament amb el cafè a tots els països, es consideren un esmorzar.

Com es classifica un donut?

Donuts entren a la categoria de pastissos amb llevat, semblants als babkas, els danesos i els pastissos de cafè. A Europa hi ha una llarga tradició de les masses dolces amb llevat, i generalment es classifiquen com a pastissos, és a dir, que s'elaboren i es compren a les pastisseries, en lloc de les fleques que es concentren en pans.

Els donuts compten com a menjar ferralla?

Exemples fàcilment identificables de menjar ferralla inclouen patates fregides, bunyols, dolços i galetes. Però alguns productes, com ara les begudes esportives o les barretes d'esmorzar, també compleixen la classificació, ja que són rics en sucre i calories però són baixos en nutrients.

Els bunyols són saludables?

Si estan fets amb farina enriquida, els bunyols proporcionen petites quantitats d'àcid fòlic, tiamina i ferro. No obstant això, en general, no es consideren una bona font de nutrients saludables (1). En canvi, són rics en sucre, carbohidrats refinats i greixos.

Recomanat: